Faltenkiller
Der Weg zu makelloser Zeitlosigkeit
Falten gehören zum natürlichen Alterungsprozess, doch viele Menschen suchen nach wirksamen Methoden, um ihre Haut länger straff und jugendlich zu erhalten. Dank moderner Behandlungen und Wirkstoffe gibt es heute zahlreiche Möglichkeiten, das Hautbild sichtbar zu verbessern. Von Cremes über Injektionen bis hin zu innovativen Technologien – die Auswahl an „Faltenkillern" ist gross und wächst ständig. Welche Methode passt am besten zu Ihnen und Ihren individuellen Bedürfnissen?
Eisen
Eisen
Energiemangel
So finden Sie zu Ihren Superkräften
Fühlen Sie sich antriebslos und erschöpft schon bei geringster körperlicher oder geistiger Belastung? Ein Energiemangel, der dahinter steht, kann viele Ursachen haben. Was tun, um wieder zu Kräften zu kommen und die eigenen Superkräfte zu stimulieren?
Zink
Dieses Spurenelement bringt Ihren Körper auf Hochtouren
Hämoglobin
Die unsichtbaren Helden in unserem Blut
Schnarchen
Schnarchen
Schlafapnoe
Möglicherweise die grösste Herausforderung für Sie im Bett
Viele Menschen schlafen ausreichend, fühlen sich aber tagsüber oft müde und erschöpft. Eine mögliche Ursache dafür ist die obstruktive Schlafapnoe (OSA). Diese Störung kann das Risiko für weitere Gesundheitsprobleme erhöhen und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Doch was ist eigentlich Schlafapnoe und wie kann sie rechtzeitig erkannt werden?
Schluckauf
So können Sie diesen nervigen Reflex stoppen
Tagesschläfrigkeit
Wenn Sie tagsüber einfach keine Energie haben
Multivitamin für Kinder
Multivitamin für Kinder
Vitamine für Kinder
Klein und gesund – so geht es
Kinder benötigen für ihre körperliche und geistige Entwicklung alle Nährstoffe, welche in der Nahrung enthalten sind, weigern sich aber oft, etwas Gesundes zu essen. Daher kann eine ausreichende Versorgung nicht immer gewährleistet werden und Nahrungsergänzungsmittel können helfend eingreifen. Was ist dabei zu beachten?
Vitaminergänzungen im Winter
Ihr Powerschutzschild für kalte Tage
Vitamin B12
Ein Mangel, der Ihre Nerven kosten kann
Lavendel
Das violette Wunder gegen Stress, Ängste und Schlafprobleme
Diese mediterrane Blume ist eine der beliebtesten Heilpflanzen und findet auch vielseitige Anwendung in der Kosmetik und Aromatherapie. Der Echte Lavendel wird bei innerer Unruhe, Angstzuständen und Schlaflosigkeit erfolgreich eingesetzt. Worauf beruhen diese Auswirkungen und wie können Sie davon profitieren?
Augencreme
Die Geheimtipps für strahlende Augen
Augencreme ist ein wichtiger Bestandteil der Hautpflege-Routine, insbesondere für die empfindliche Haut um die Augen herum. Sie hilft, Falten und Schwellungen zu reduzieren und ein jugendliches Aussehen zu erhalten. Aber wie soll man die beste Augencreme auswählen?
Quercetin
Viele unterschätzen dieses Flavonoid
Dieses Flavonoid zählt zu den stärksten Antioxidantien der Natur und wird nicht umsonst als „König der Flavonoide“ bezeichnet. Quercetin ist in vielen Lebensmitteln enthalten, doch viele ahnen nichts von seinem gesundheitlichen Potenzial. Doch wie genau wirkt Quercetin und wie lässt es sich optimal in die Ernährung integrieren?
Aphten
Aphten
Gicht
Eine immens schmerzhafte Krankheit
Wie Nadelstiche im Gelenk: Ein Gichtanfall tritt oft sehr plötzlich und typischerweise nachts auf. Zu Zeiten der Kaiser und Könige war Gicht eine der ersten Wohlstandskrankheiten, hervorgerufen durch Völlerei und übermässigen Weingenuss. Was ist Gicht und was kann man gegen diese Krankheit tun?
Empfindliche Zähne
Der Schmerz, der aus der Kälte kommt
Wespenstiche
Aua – und was jetzt?
Abnehmen
Abnehmen
Abnehmstrategien
Ändern Sie Ihren Lebensstil, dann ändert auch Ihr Gewicht
Jeder hat schon von der nächsten grossen Abnehmstrategie gehört – aber welche führt wirklich zum Ziel? In einer Welt der schnellen Diäten und radikalen Lösungen, die oft nur einen kurzfristigen Erfolg versprechen, ist es schwer, den richtigen Weg zu finden. Doch könnte eine langfristige, nachhaltige Methode, die den Lebensstil dauerhaft verändert, ein erfolgreicher Weg zum Abnehmen sein?
Appetitzügler
So kontrollieren Sie Ihren Hunger
Gesund zunehmen
Die meisten möchten abnehmen – aber Sie nicht?
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