Schär Gris & Ciocc glutenfrei

Il muesli è una colazione sana, gustosa e nutriente, ricca di proteine, fibre e vitamine. Ma oggi ci sono così tanti muesli sugli scaffali che non è sempre facile essere sicuri che tutti i prodotti etichettati come muesli siano davvero salutari. Come orientarsi in questa varietà e scegliere il miglior muesli?

Il farro sta vivendo un vero e proprio boom e non è più nell'ombra del frumento: questo chicco robusto fornisce più nutrienti preziosi ed è una buona fonte di proteine vegetali, silicio e ferro. Cosa contiene esattamente il farro?

Il mondo della frutta è ricco di varietà, ma tra i tesori che la natura ci dona il fico emerge in modo particolare. Con il suo sapore dolce e la sua consistenza succosa, il fico non è solo una delizia per il palato, ma anche una fonte di numerosi nutrienti. Dalle civiltà antiche alla cucina moderna, il fico ha un posto fisso nella nostra alimentazione e nella nostra cultura. Ma quali benefici per la salute rendono il fico un frutto così apprezzato?