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So vermeiden Sie das Loch, in das alle fallen

Die schläfrige Zeit zwischen 13 und 15 Uhr, wenn die Energie fehlt und die Konzentration schwindet, ist vielen bekannt. Für viele Menschen ist der Vormittag die produktivste Zeit des Arbeitstages, in der To-Do-Listen abgearbeitet und aufgeschobene Aufgaben erledigt werden. Doch nach der Mittagspause stellt sich oft eine grosse Müdigkeit ein und Leistungsfähigkeit lässt nach. Wie kann dieses lästige Mittagstief überwunden werden?

Der kleine Feind, der durch Ihr Fenster kommt

Homöopathie

Omida Ratgeber Homöopathie für die ganze Familie Selbstmedikation

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Omida Buch Akute Erkrankungen von Hund und Katze homöopathisch behandeln

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Homocystein

So steuert diese unbekannte Aminosäure Ihre Gesundheit

Eine erhöhte Konzentration dieser Aminosäure im Blut wird als Risikofaktor für Herzerkrankungen, neurodegenerative Erkrankungen und Osteoporose angesehen: Homocystein. Ein gesunder Lebensstil und die Zufuhr der richtigen Vitalstoffe können jedoch zur Erhaltung des Homocystein-Stoffwechsels im Gleichgewicht und zum Schutz der Gesundheit beitragen. Was ist Homocystein und was kann man tun, um den Homocystein-Spiegel im Blut positiv zu beeinflussen?

Omida Homöopathie für Kinder Ratgeber Sebstmedikation

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Haarentfernung

Dresdner Essenz Dreckspatz Duschgel Wir sind Freunde!

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DermaSel Badesalz Orange & Zeder deutsch/französisch

400 g

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Graue Haare

Der Zauber des natürlichen Haarwandels

Graue Haare sind ein weit verbreitetes Phänomen, das viele Menschen im Laufe ihres Lebens betrifft. Obwohl sie oft mit dem Alter in Verbindung gebracht werden, können graue Haare auch bei jüngeren Menschen auftreten. Doch was steckt hinter diesem natürlichen Farbwechsel unserer Haare?

Veet Haarentfernungs Creme Bikini&Achseln

100 ml

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Haarfarbe

Die Geheimwaffe für Ihren neuen Look

Mettler 1929 Detox klärendes Shampoo für fettiges Haar fettiges Haar

200 ml

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puralpina Deo Creme Nature

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Andrea Creme bleach Körper extra strong

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puralpina Deo Creme Bergamotte

15 ml

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Hautpflege im Frühling

So strahlen Sie in der Frische des Frühlings

Hairwonder Colour & Care 3.44 dunkles kupferbraun

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Veet Kaltwachsstreifen Gesicht sensible Haut

20 Stück

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Osa Schorf Spray

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Dresdner Essenz Dreckspatz Duschgel Freu Dich!

250 ml

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puralpina Deo Creme Minze

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Menstruation

Gilbert Stabilisiertes Wasserstoffperoxid 3 %

120 ml

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Imazol Crèmepaste

30 g

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Hautpflege im Frühling

So strahlen Sie in der Frische des Frühlings

Mit dem Frühlingsbeginn erwacht nicht nur die Natur zu neuem Leben, auch unsere Haut stellt sich auf die veränderten Bedingungen ein. Nach den kalten Wintermonaten braucht sie besonders viel Feuchtigkeit und Schutz. Leichtere Pflegeprodukte, mehr UV-Schutz und eine angepasste Reinigungsroutine sind entscheidend für ein strahlendes Hautbild. Doch welche Pflege ist am besten geeignet, um die Haut optimal auf die wärmere Jahreszeit vorzubereiten?

Rinosedin Nasenspray 0.1 %

10 ml

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Gesundes Sonnenbaden

So geniessen Sie unbeschwert ohne Risiko

Burgerstein TopFit Kapsel

60 Stück

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FreeStyle Libre 2 Sensor 14 Tage

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Laxiplant soft Granulat

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Cimifemin forte Tablette 13 mg

30 Stück

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Augenschutz im Sommer

Schützen Sie Ihr wichtigstes Organ vor der Sonne

Terbinafin-Mepha Creme

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Paracetamol Spirig HC Filmtablette 500 mg

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Dr. Andres Wallwurz Salbe

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CeraVe Schäumendes Reinigungsgel

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Avène Mineralische Sonnenmilch SPF 50+

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Phytosterole

Der Pflanzenweg zu guter Gesundheit

Phytosterole sind natürliche Verbindungen, die in verschiedenen pflanzlichen Lebensmitteln vorkommen und eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Cholesterinspiegels im Körper spielen. Doch wie wirken sie in unserem Körper und wie werden Phytosterole verwendet?

Bauchspeicheldrüsenentzündung

Ein schmerzhafter Albtraum durch ein mächtiges Organ

Ein scheinbar harmloses Organ kann sich plötzlich in einen schmerzhaften Albtraum verwandeln. Bauchspeicheldrüsenentzündung, eine Erkrankung, die das Leben von einem Moment auf den anderen auf den Kopf stellen kann. Doch was verbirgt sich hinter dem kleinen, aber mächtigen Organ und wie kann man sich vor einer Entzündung der Bauchspeicheldrüse schützen?

Gesundes Sonnenbaden

So geniessen Sie unbeschwert ohne Risiko

Die Sonne schenkt uns Licht, Wärme und gute Laune – sie birgt aber auch Risiken, wenn wir unbedacht mit ihr umgehen. Zwischen wohltuender Bräune und schädlicher UV-Strahlung liegt ein schmaler Grat, den viele unterschätzen. Dabei kann bewusstes Sonnenbaden sogar gesund sein – vorausgesetzt, man weiss, wie es geht. Doch was braucht unsere Haut eigentlich, um die Sonne unbeschwert geniessen zu können?

Vitamin B12 transdermal

NATURSTEIN Vitamin B12 Spray

25 ml

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Dr. Dünner Vitamin B12 vegan Kapsel

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Vitamin B12

Ein Mangel, der Ihre Nerven kosten kann

Ständig müde, unkonzentriert, Hände und Füsse kribbeln? Ein versteckter Mangel an Vitamin B12 könnte dahinterstecken – und bleibt oft jahrelang unbemerkt. Dabei ist das Vitamin unentbehrlich für Nerven, Blutbildung und Energie. Doch wie kann man sich ausreichend mit Vitamin B12 versorgen?

energybalance Vitamin B12 Spray Kinder 3 mcg

30 ml

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B-Vitamine

Dieses Vitamin stärkt Ihre Nerven

Vitasprint B12 Trink Lös (D)

30 Stück

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Vitarubin Oral Filmtablette 1000 mcg

30 Stück

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Vitasprint B12 Trink Lös (D)

10 Stück

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UNIBIANE Vitamin B12 Spray

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Vitaminergänzungen im Winter

Ihr Powerschutzschild für kalte Tage

Vitarubin Oral Filmtablette 1000 mcg

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Phytopharma Vitamin B12 Lutschtablette 500 mcg

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Dr. Jacob's Vitamin B12 Methylcobalamin Lutschtablette hochdosiert vegan

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Handcreme

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Cetaphil PRO DRYNESS CONTROL TECT schützende Handcreme Handcreme

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Handcreme

Das Geheimnis hinter schönen Händen

Die Hände sind unsere Visitenkarte, jedoch müssen sie viel aushalten: Kälte, Hitze, Heizungsluft, UV-Licht und häufiges Händewaschen sowie Desinfizieren. Kein Wunder, dass die Haut schnell trocken, rissig und spröde werden kann. Wie wählen Sie genau die richtige Creme für schöne, gepflegte Hände aus?