Erfrischungsgetränke
Das wird Sie garantiert gesund erfrischen
Spritzig, süss und unwiderstehlich erfrischend – Erfrischungsgetränke sind aus der Ess- und Trinkkultur nicht mehr wegzudenken. Von der klassischen Cola bis zu exotischen Fruchtmischungen bieten sie eine Geschmackspalette, die Gaumen weltweit kitzelt. Sie begleiten uns durch heisse Sommertage und sind die Stars auf jeder Party. Doch was steckt eigentlich hinter dem prickelnden Genuss?
Insektenstiche
Insektenstiche
Wespenstiche
Aua – und was jetzt?
Wespenstiche sind vor allem im Sommer ein häufiges Problem, das schnell unangenehm und schmerzhaft werden kann. Neben den typischen Schmerzen können auch allergische Reaktionen auftreten, die eine schnelle Reaktion erfordern. Viele Menschen wissen jedoch nicht genau, wie sie bei einem Stich am besten reagieren sollen. Wissen Sie, welches Verhalten bei einem Wespenstich richtig ist?
Mückenschutz
Natürliche Tricks gegen lästige Besucher
Zecken
Dieser Feind Ihrer Gesundheit lauert im Gras
Glutenfrei
Glutenfrei
Dinkel
Dieses Fitness-Getreide macht Sie glücklicher
Dinkel erlebt derzeit einen wahren Boom und steht schon länger nicht mehr im Schatten des Weizens: dieses robuste Korn liefert mehr wertvolle Nährstoffe und gilt als eine gute Quelle von pflanzlichem Protein, Silizium und Eisen. Was steckt alles in Dinkel?
Müsli
Das beliebteste gesunde Frühstück
Lebensmittelunverträglichkeit
Darum schmerzt Ihr Bauch vielleicht
Homöopathie
Homöopathie
Schmerzmittel
Was hilft gegen dieses Gefühl?
Alle von uns möchten gerne schmerzfrei leben. Schmerzen können in den unterschiedlichsten Stellen auftreten, sei es Kopf, Rücken oder Bauch, und können unser Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. Angesichts der Vielzahl von Schmerzmitteln stellt sich die Frage: Welches ist das ideale Mittel, um Linderung zu finden?
Aromatherapie
Heilung durch Düfte – alte Geheimnisse enthüllt
Ayurveda Gewürze
Dies ist das älteste Gesundheitssystem der Welt
Blaue Flecken
Was Ihnen diese Farben sagen
Ein kleiner Rempler – und schon schimmert die Haut blau, violett oder gelb. Blaue Flecken sind nicht nur lästig, sondern manchmal auch ein Hinweis auf tiefer liegende Vorgänge im Körper. Oft übersehen, haben sie mehr Bedeutung, als man auf den ersten Blick vermutet. Doch wie entstehen sie eigentlich – und was hilft wirklich gegen blaue Male?
Gallenblase
Das andere Organ für unsere Verdauung
Die Gallenblase ist nicht einmal so gross wie ein Hühnerei, spielt aber eine wichtige Rolle für intakte Verdauungsprozesse. Schon ein winziger Stein in diesem unscheinbaren Organ kann das gesamte Verdauungssystem aus dem Gleichgewicht bringen. Doch was genau macht die Gallenblase so besonders?
Silizium
Dieses Mineral macht Sie noch schöner
Was haben Smartphones, Glas und gesunde Haut gemeinsam? Silizium! Das unscheinbare Element ist für die Funktion unserer Geräte ebenso wichtig wie für die Gesundheit unseres Körpers. Von der Stärkung der Knochen bis zur Verbesserung der Hautstruktur – Silizium hat zahlreiche positive Eigenschaften, die vielen noch unbekannt sind. Doch wie genau hilft es uns, gesund und fit zu bleiben?
Artischocken
Artischocken
Artischocke
Mehr Energie dank mediterraner Pflanzenpower
Artischocke ist ein bekanntes mediterranes Gemüse, das zartbitter schmeckt und kalorienarm ist. Doch sie ist nicht nur als Gemüse beliebt, als Heilpflanze hilft sie bei verschiedenen Magen-Darm-Beschwerden und soll Cholesterin senken. Was macht diese Pflanze so besonders?
Ginseng
So hilft die Wurzel des Lebens auch Ihnen
Aronia
Diese positiven Wirkungen hat die Powerbeere
Teufelskralle
Teufelskralle
Teufelskralle
Das afrikanische Wunder bei Verdauungs- und Gelenkproblemen
Diese ungewöhnliche Pflanze wird traditionell bei Verdauungsproblemen und Gelenkbeschwerden eingesetzt und wird als eine schonende Alternative zu herkömmlichen Schmerzmitteln betrachtet. Was ist die afrikanische Teufelskralle und wie kann sie eingesetzt werden?
Kräuteraufguss
Die grünen Zaubertränke aus der Natur
Thymian
Das grüne Wunderkraut aus Ihrem Garten
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