Eingewachsene Haare sind ein häufiges und unangenehmes Problem. Sie entstehen, wenn Haare nicht nach aussen, sondern in die Haut hineinwachsen, was oft zu Rötungen, Juckreiz oder kleinen Entzündungen führt. Dieses Phänomen tritt besonders häufig nach dem Rasieren oder Epilieren auf, kann aber bei jedem Haartyp vorkommen. Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie Sie eingewachsenen Haaren wirksam vorbeugen und behandeln können?

Gepflegte Nägel sind nicht nur ein Schönheitsideal, sondern auch ein Spiegel unserer Gesundheit. Sie schützen unsere Fingerkuppen, unterstützen den Tastsinn und verraten oft mehr über unseren Lebensstil, als man denkt. Doch tägliche Belastungen, falsche Pflege oder Nährstoffmangel können ihre natürliche Stärke beeinträchtigen. Wie gelingt es also, Nägel dauerhaft gesund und ansprechend zu erhalten?

Haben wir mehr als ein Gehirn? Eigentlich nicht. Und doch hat unser Körper mehrere Nervensysteme und eines davon wird tatsächlich als „zweites Gehirn“ bezeichnet. Doch befindet sich dieses „Gehirn“ nicht im Kopf, sondern im Bauch. Was ist das und wie beeinflusst es unser Leben?