Ein Sprühstoss – und schon atmet man wieder frei durch! Nasensprays sind wahre Alltagshelden bei verstopfter Nase, sei es durch Erkältung, Allergie oder trockene Luft. Sie helfen rasch, können aber bei längerer Anwendung abhängig machen. Wie wirken Nasensprays, welche Wirkstoffe enthalten sie und wie werden sie richtig angewendet? 

Ein erfrischendes Duscherlebnis kann mehr als nur für Sauberkeit sorgen. Es kann beleben, entspannen und der Haut neue Energie schenken. Moderne Duschmittel sind wahre Multitalente: sie reinigen sanft, pflegen intensiv und zaubern oft einen Hauch von Wellness in den Alltag. Die richtige Wahl kann sogar Hautprobleme lindern und das Wohlbefinden steigern. Doch welches Duschmittel passt wirklich zu Ihrer Haut und worauf sollten Sie lieber verzichten?

Unsere Hände sind täglich im Einsatz – beim Arbeiten, beim Pflegen, beim Begrüssen. Doch gerade weil sie so viel leisten, werden sie oft vernachlässigt und zeigen frühzeitig Spuren von Alterung und Belastung. Dabei verdient kaum ein Körperteil so viel Aufmerksamkeit wie unsere Hände. Wie kann man die Handpflege ganz einfach in den Alltag integrieren und langfristig von gesunden und schönen Händen profitieren?