So lindern Sie Schmerzen durch sanfte Hitze
Artischocken
Mehr Energie dank mediterraner Pflanzenpower
Artischocke ist ein bekanntes mediterranes Gemüse, das zartbitter schmeckt und kalorienarm ist. Doch sie ist nicht nur als Gemüse beliebt, als Heilpflanze hilft sie bei verschiedenen Magen-Darm-Beschwerden und soll Cholesterin senken. Was macht diese Pflanze so besonders?
Kollagen
Das Protein, das Ihre Haut verjüngt
Kollagen, oft als „Baustoff“ für unsere Haut, Knochen und Gelenke bezeichnet, hat sich in der letzten Zeit zu einem der gefragtesten Nahrungsergänzungsmittel entwickelt. Die wachsende Popularität und hohe Gesundheitsversprechen haben zu einer verwirrenden Vielfalt von Kollagenprodukten auf dem Markt geführt. Doch wie wirksam sind diese Kollagenpräparate wirklich?
Detox
Ändern Sie Ihren Lebensstil, dann ändert auch Ihr Gewicht
Jeder hat schon von der nächsten grossen Abnehmstrategie gehört – aber welche führt wirklich zum Ziel? In einer Welt der schnellen Diäten und radikalen Lösungen, die oft nur einen kurzfristigen Erfolg versprechen, ist es schwer, den richtigen Weg zu finden. Doch könnte eine langfristige, nachhaltige Methode, die den Lebensstil dauerhaft verändert, ein erfolgreicher Weg zum Abnehmen sein?
Aminosäuren
Der besondere Baustein für starken Muskelaufbau
Ob Muskelaufbau, Regeneration oder Leistungssteigerung – Aminosäuren sind aus dem Trainingsalltag ambitionierter Sportler nicht mehr wegzudenken. Diese winzigen Eiweissbausteine spielen eine zentrale Rolle bei nahezu allen körperlichen Prozessen, die für sportliche Erfolge entscheidend sind. Doch welche Aminosäuren sind besonders wichtig, wie wirken sie im Körper – und wann ist der richtige Zeitpunkt für die Einnahme?
Mundtrockenheit
Was Rötungen im Mund bedeuten können
Diese Erkrankung ist normalerweise nicht gefährlich und verursacht nicht immer Schmerzen. Sie ist auch nicht immer sofort erkennbar. Menschen, die an dieser Pilzinfektion leiden, haben oft ein pelziges Gefühl im Mund, auch wenn sie sich die Zähne gut putzen, und manchmal ist auch ihr Geschmackssinn beeinträchtigt. Was ist Mundsoor und was kann man dagegen tun?
