Ob Vorfreude, Aufregung oder Angst: unser Herz reagiert normalerweise mit Herzrasen darauf. Meistens sind die Hintergründe ganz harmlos, doch wenn Herzrasen plötzlich in der Nacht vorkommt, kann man schnell in Panik geraten. Schliesslich kann es mit verschiedenen Herzkrankheiten einhergehen. Was können Sie beim Herzrasen selbst tun?

Schweissperlen auf der Stirn, verschmierte Mascara und ein glänzender Teint. Der Sommer stellt das Make-up auf eine echte Geduldsprobe. Doch mit den richtigen Tricks bleibt der Look auch bei 30 Grad makellos. Leicht, luftig und trotzdem haltbar – so funktioniert hitzefestes Make-up wirklich. Wie schafft man es also, selbst bei sengender Sonne frisch und strahlend auszusehen?

Safran gilt als eines der kostbarsten Gewürze der Welt und wird seit Jahrhunderten nicht nur in der Küche, sondern auch in der Medizin geschätzt. Seine leuchtend rote Farbe, sein einzigartiges Aroma und die aufwändige Ernte machen ihn zu einem echten Luxusgut. Schon eine kleine Menge verleiht Gerichten eine besondere Note und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Doch was macht Safran so wertvoll und worauf sollte man beim Kauf achten?