Die vegane Ernährung erfreut sich immer grösserer Beliebtheit – nicht nur aus ethischen Gründen, sondern auch aufgrund ihrer gesundheitlichen Vorteile. Sie basiert auf pflanzlichen Lebensmitteln und verzichtet vollständig auf tierische Produkte. Vollwertige, gesunde und vitalstoffreiche vegane Kost liegt im Trend. Doch wie ausgewogen und vielfältig kann eine vegane Ernährung wirklich sein?
Mit einer Vielzahl von Optionen auf dem Markt, die speziell auf unterschiedliche Haartypen und Bedürfnisse abgestimmt sind, ist Shampoo zu einem wichtigen Bestandteil der Körperpflege geworden. Von natürlichen Inhaltsstoffen bis hin zu fortschrittlichen Formeln – die Auswahl ist gross und vielfältig. Doch wie wählt man das richtige Shampoo, das den individuellen Bedürfnissen am besten entspricht?
Schenkt neue Energie, reduziert Stress, sorgt für aktive Schilddrüse und Nebennieren, stärkt Abwehrkräfte, fördert einen gesunden Schlaf und wirkt sich positiv auf Konzentration und Ausdauer aus. Und das ist noch nicht alles, was Ashwagandha kann. Wie können auch Sie von dieser Wunderpflanze profitieren?
Wie Nadelstiche im Gelenk: Ein Gichtanfall tritt oft sehr plötzlich und typischerweise nachts auf. Zu Zeiten der Kaiser und Könige war Gicht eine der ersten Wohlstandskrankheiten, hervorgerufen durch Völlerei und übermässigen Weingenuss. Was ist Gicht und was kann man gegen diese Krankheit tun?
Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihre eigenen Hautpflegeprodukte mit Zutaten aus Ihrer eigenen Küche herstellen. DIY-Körperpflege ist nicht nur ein kreativer und umweltfreundlicher Trend, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, genau zu wissen, was auf die Haut kommt. Von selbstgemachten Gesichtsmasken bis hin zu natürlichen Peelings – die Auswahl ist gross und erstaunlich effektiv. Sind Sie bereit, die Geheimnisse der Natur in Ihrer eigenen Küche zu entdecken?