Coenzym Q10 ist ein Treibstoff, der unseren Zellen Energie gibt und sie jung hält. Es wirkt im Verborgenen und hilft uns, leistungsfähig und widerstandsfähig zu bleiben. Eine ausreichende Zufuhr kann dazu beitragen, die körpereigenen Reserven zu stärken und die vitalisierende Wirkung von Q10 zu erhalten. Doch wie können wir sicher sein, dass wir genug davon haben, wenn der Spiegel mit der Zeit sinkt?

Frühling, Sonne und blühende Wiesen – für viele Menschen bedeutet diese Jahreszeit aber auch Niesattacken und gereizte Augen. Pollenallergien betreffen immer mehr Menschen und scheinen mit den Jahren zuzunehmen. Doch welche Lösungen gibt es, um dieser Herausforderung zu begegnen und das Leben wieder richtig geniessen zu können?

Die Hautpflege wird immer komplexer, doch manchmal ist weniger tatsächlich mehr. Skinimalism steht für eine einfache, aber effektive Routine, welche die natürliche Schönheit der Haut in den Mittelpunkt stellt. Dieser Trend setzt auf Qualität statt Quantität und gibt der Haut genau das, was sie wirklich braucht. Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie viel Ihre Haut wirklich braucht?