Type de peau et effet des rayons UV
Les rayons UV représentent 2-3% des radiations solaires. Ce sont des ondes électromagnétiques invisibles hautement énergétiques qui ne sont pas visibles par l’humain mais qui brûlent la peau surtout en milieu de journée. Puis, en suivant le spectre, la lumière visible (32%) varie du bleu au rouge. Finalement, les infrarouges (66%) déploient le moins d’énergie et confèrent cette impression de chaleur en fin de journée sans la brûler.
Les rayons UV se séparent en trois catégories :
- UVC : hautement énergétiques (peu d’importance pour l’homme)
- UVB : énergie intermédiaire qui est responsable du coup de soleil et du cancer
- UVA : énergie plus basse qui est responsable du vieillissement de la peau et du cancer
Les rayons UV peuvent agir directement sur la personne exposée. Cependant, ils peuvent aussi être réfléchis par le ciel ; puis finalement par le sol. En fonction de la consistance de ce dernier, le taux de réflexion appelé "albedo" varie, allant de 3-5% pour l’herbe jusqu’à 75-95% pour la neige. Fait intéressant, le sable (15-45%) reflète plus que l’eau (10%). Les UV déploient leur énergie maximale entre 11 heures et 15 heures surtout l’été. Ils ne sont pas à négliger non plus en hiver ! Les UV sont donc responsables du bronzage en stimulant les cellules du pigment (mélanocytes) situés dans la couche de basale de l’épiderme. Mais le développement de cancers de peau (destruction de l’ADN cellulaire) et l’accélération du vieillissement par dégradation des protéines structurelles cutanées (collagène, élastine) en constituent les effets indésirables.
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Connaitre son phototype, c'est permettre de mieux protéger sa peau face aux effets du soleil |
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L’humain est inégal par rapport à sa faculté de se protéger face aux UV. Une classification en six types a été proposée en fonction de la carnation, de la couleur des cheveux, des yeux, de la présence de taches de rousseur et de la capacité à attraper des coups de soleil ou à bronzer. La classification de Fitzpatrick ou phototype permet de classer les individus selon la réaction de leur peau lors d'une exposition solaire. Les différents phototypes de peau selon Fitzpatrick :
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Choisir la bonne protection solaire pour se protéger efficacement du soleil |
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Les crèmes solaires - visant à atténuer les effets néfastes des UV - contiennent un facteur de protection solaire (FPS ou SPF). Il est destiné à se substituer en quelque sorte à cette protection naturelle dont bénéficie les groupes ethniques les mieux protégés et retarde le coup de soleil. Plus le phototype de peau est faible, plus la protection solaire doit être élevée et inversement. Globalement, un FPS de 5 signifie que la rougeur met 5 fois plus de temps à survenir sur la peau protégée que sur la peau non protégée. Ce sont des valeurs de laboratoire. En réalité, il convient d’appliquer une crème contenant un facteur de protection élevé pour que la protection soit suffisante. Quelques conseils pour se protéger des effets nocifs des rayons solaires :
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Découvrez-en plus sur les effets des rayons UV et retrouvez nos conseils pour protéger votre peau du soleil :
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Soleil et rayonnement UV : attention danger ! |
Cancers de la peau & Soleil |
La peau des enfants & Soleil |
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Chaque individu dispose d'un capital soleil. Une fois ce capital épuisé, les cellules endommagées n’ont plus la capacité de se réparer et les effets des UV et du soleil deviennent visibles. |
L’exposition solaire est le facteur externe le plus souvent impliqué dans le développement des cancers cutanés. |
La peau de l’enfant est sensible. Les effets des UV sont également beaucoup plus délétères que chez l’adulte. |
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