Nos conseils pour une routine beauté intérieure et extérieure

Chaque jour, votre peau subit de multiples agressions : vent, froid, soleil, pollution… Il est donc important de bien choisir des soins pour le visage adaptés à votre peau pour la protéger.​ Aussi, avant d’organiser sa routine beauté, il est indispensable d'identifier son type de peau : peau déshydratée, peau grasse, peau sensible, peau sèche, peau mature, peau mixte, peau normale.

 

Pour connaître son type de peau, soyez attentif aux signes :

  • Peau sensible : inconfort, rougeurs, tiraillements, picotements. La peau sensible se caractérise par une hyper-réactivité
  • Peau grasse   : elle s’observe sur le visage au niveau de la zone T du nez, front et menton
  • Peau sèche     : elle se dessèche, s'irrite plus facilement et se fragilise.

 

Prendre soin de sa peau, la nettoyer, la nourrir sont autant de gestes qui permettent de préserver son capital jeunesse. Nos 3 conseils indispensables pour une routine soin du visage complète :

  • Etape 1 : Nettoyez la peau
  • Etape 2 : Boostez la peau avec des produits et sérums ciblant des besoins spécifiques
  • Etape 3 : Hydratez la peau avec un soin adapté pour peau mixte, grasse, sensible ou à imperfections. Pensez à utiliser une crème avec un SPF en cas d'exposition au soleil dans la journée.
  • La beauté se chouchoute aussi de l'intérieur ! Les compléments alimentaires permettent de prendre soin de votre beauté de l'intérieur, en apportant les bons nutriments adaptés à vos besoins. La nutricosmétique a un effet visible sur la beauté de la peau, des cheveux et des ongles.

 

Découvrez nos routines beauté visage et nos compléments alimentaires pour la beauté de votre peau :

 

Soins et crèmes pour le visage pas cher

Compléments alimentaires pour la peau pas cher

 

Routine soins visage selon votre type de peau

Compléments alimentaires pour une belle peau

 

Le secret pour avoir une belle peau ? Déterminez la routine beauté la plus adaptée à vos besoins et à votre mode de vie.

À partir de 30 ans, la production de collagène, garant de l’élasticité de la peau, diminue. Quels micronutriments utiliser pour un visage comme rajeuni ?

 
Quel soin visage pour quel type de peau ? Compléments alimentaires pour une belle peau