Jeder hat schon von der nächsten grossen Abnehmstrategie gehört – aber welche führt wirklich zum Ziel? In einer Welt der schnellen Diäten und radikalen Lösungen, die oft nur einen kurzfristigen Erfolg versprechen, ist es schwer, den richtigen Weg zu finden. Doch könnte eine langfristige, nachhaltige Methode, die den Lebensstil dauerhaft verändert, ein erfolgreicher Weg zum Abnehmen sein?
Bei dieser Krankheit sind die Atemwege ständig entzündet, schwellen an und verengen sich, was zu Atembeschwerden führt. Atemnot, Husten und pfeifende Atemgeräusche sind alltägliche Begleiter für Menschen mit Asthma. Welche Massnahmen können ergriffen werden, um die lästigen Symptome zu erleichtern?
Sie sind die treibende Kraft hinter unserer Energie, unserem Wachstum und unserer Gesundheit. Ohne sie läuft in unserem Körper nichts rund: Makronährstoffe liefern nicht nur die nötige Power für den Alltag, sondern steuern auch lebenswichtige Prozesse. Was sind Makronährstoffe?
Haben Sie eine fettige Haut mit Pickeln, Mitessern, Papeln und Pusteln? Dann sind Sie von einer weltweit häufigster Hauterkrankung betroffen. Akne ist zwar nicht ansteckend, kann jedoch eine starke Belastung sein. Wodurch wird Akne verursacht und wie kann man diese lästige Erkrankung behandeln?
Die regelmässige Blutzuckermessung bei Diabetes kann das Risiko für Herzinfarkt, Schlafanfall und Erblindung um 50% senken und sorgt dafür, dass Ihre Therapieziele erreicht werden können. Wie kann man seine Blutzuckerwerte zuverlässig selber messen und was sollte dabei beachtet werden?