Oft beginnt es unbemerkt – ein leichtes Ziehen beim Eisessen, ein empfindlicher Zahn beim Zähneputzen. Doch was harmlos aussieht, kann schwerwiegende Folgen haben: Karies ist weltweit eine der häufigsten Volkskrankheiten. Das Tückische: Karies entwickelt sich schleichend und macht sich oft erst bemerkbar, wenn es schon zu spät ist. Was sind die Ursachen von Karies und was können Sie vorbeugend tun, um Ihre Zähne gesund zu erhalten?

Ein glänzender Trend aus Korea sorgt derzeit für Aufsehen in der Beauty-Welt – und das ganz ohne Glitzer. Beim Slugging wird statt neuer Produkte ein altbekannter Klassiker clever genutzt: Vaseline. Die Methode verspricht strahlende, geschützte Haut über Nacht – ganz ohne Aufwand. Doch was genau steckt hinter diesem schleimig klingenden Pflegeritual?

Der Darm ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan: er bestimmt, wie gut wir Nährstoffe aufnehmen, stärkt unser Immunsystem und beeinflusst unsere Stimmung. Milliarden Mikroorganismen sorgen hier für ein sensibles Gleichgewicht, während die Aufgaben des Darms vom Schutz vor Krankheitserregern bis zur Produktion wichtiger Botenstoffe reichen. Haben Sie sich schon einmal gefragt, welche Rolle Ihr Darm für Ihr Wohlbefinden spielt?