Die schläfrige Zeit zwischen 13 und 15 Uhr, wenn die Energie fehlt und die Konzentration schwindet, ist vielen bekannt. Für viele Menschen ist der Vormittag die produktivste Zeit des Arbeitstages, in der To-Do-Listen abgearbeitet und aufgeschobene Aufgaben erledigt werden. Doch nach der Mittagspause stellt sich oft eine grosse Müdigkeit ein und Leistungsfähigkeit lässt nach. Wie kann dieses lästige Mittagstief überwunden werden?

Pigmentflecken erzählen die verborgene Geschichte unserer Haut - von sonnigen Tagen, Hormonschwankungen oder den Spuren der Zeit. Manche entstehen plötzlich und bleiben hartnäckig, andere verblassen mit der richtigen Pflege. Doch wie kann man Pigmentflecken stoppen, bevor sie das Hautbild dauerhaft prägen?

Wenn es um Körperpflege geht, werden Füsse oft vernachlässigt. Aber sie brauchen genauso viel Aufmerksamkeit und Zuwendung wie jeder andere Körperteil auch. Das Eincremen ist eine einfache Möglichkeit, die Haut an Ihren Füssen gesund und gut versorgt zu halten. Wie wählt man die richtige Fusscreme aus?