So können Sie selber die Welt säubern
Bleaching
Das kleine Ritual mit grosser Wirkung
Die Zahnpasta ist ein täglicher Begleiter in der Mundhygiene, dessen Geschichte bis ins alte Ägypten zurückreicht. Heute gibt es eine Vielzahl von Formulierungen für unterschiedliche Bedürfnisse, von der Kariesvorbeugung bis zur Zahnaufhellung. Moderne Zahnpasten enthalten eine Mischung von Wirkstoffen, die nicht nur reinigen, sondern auch schützen. Aber wissen Sie, was genau in Ihrer Zahnpasta steckt und wie diese Inhaltsstoffe Ihre Zähne gesund erhalten?
Schwarzkümmelöl
Das wahre Multitalent für Ihre Gesundheit
Schwarzkümmel ist seit Jahrtausenden als vielseitiges Naturheilmittel bekannt und wird in vielen Kulturen geschätzt. Die kleinen schwarzen Samen stecken voller wunderbarer Inhaltsstoffe, die sowohl innerlich als auch äusserlich angewendet werden. Vor allem in der Naturheilkunde gilt er als wahres Multitalent für Gesundheit und Wohlbefinden. Könnte Schwarzkümmel auch in Ihrem Alltag eine grössere Rolle spielen?
Mikronährstoffe
Die 3 Puzzleteile des Ab- und Zunehmens
Sie sind die treibende Kraft hinter unserer Energie, unserem Wachstum und unserer Gesundheit. Ohne sie läuft in unserem Körper nichts rund: Makronährstoffe liefern nicht nur die nötige Power für den Alltag, sondern steuern auch lebenswichtige Prozesse. Was sind Makronährstoffe?
Biotin
Ein Mangel, der Ihre Nerven kosten kann
Ständig müde, unkonzentriert, Hände und Füsse kribbeln? Ein versteckter Mangel an Vitamin B12 könnte dahinterstecken – und bleibt oft jahrelang unbemerkt. Dabei ist das Vitamin unentbehrlich für Nerven, Blutbildung und Energie. Doch wie kann man sich ausreichend mit Vitamin B12 versorgen?
Haarfarbe
Die Geheimwaffe für Ihren neuen Look
Die Haarfarbe ist ein faszinierendes Element der menschlichen Schönheit, das uns ermöglicht, unser Aussehen nach unseren Wünschen zu gestalten. Sie ist ein mächtiges Werkzeug, um unseren eigenen Stil zu definieren. Doch wie findet man die ideale Haarfarbe, die das eigene Selbstbewusstsein stärkt und zum Strahlen bringt?
