ANNEMARIE BÖRLIND Aquanature Glättende Tagescreme

Von der Morgendämmerung bis zur Dunkelheit der Nacht folgt unser Körper einem inneren Taktgeber, dem sogenannten zirkadianen Rhythmus. Dieses faszinierende biologische Phänomen steuert nicht nur unseren Schlaf-Wach-Zyklus, sondern beeinflusst auch zahlreiche Aspekte unserer körperlichen und geistigen Gesundheit. Doch wie genau wirkt sich diese innere Uhr auf unseren Alltag und unsere Gesundheit aus?

Fussschmerzen, die durch einen Fersensporn verursacht werden, können die täglichen Aktivitäten und die allgemeine Lebensqualität stark beeinträchtigen. Je früher die Symptome eines Fersensporns erkannt werden und der betroffene Fuss behandelt wird, desto schneller können die Schmerzen gelindert werden. Doch was führt zu dieser schmerzhaften Erkrankung und kann man ihr überhaupt vorbeugen?

Das Lymphsystem ist ein erstaunliches Netzwerk, das für die Erhaltung unserer Gesundheit unerlässlich ist. Es filtert nicht nur schädliche Stoffe aus dem Körper, sondern transportiert auch Abwehrzellen, die unser Immunsystem stärken. Während wir oft an das Herz oder das Nervensystem denken, arbeitet das Lymphsystem im Hintergrund - doch was passiert, wenn es ins Stocken gerät?