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Ihre Nägel haben eine wellige, verdickte Oberfläche und sind gelblich verfärbt? Dann handelt es sich mit grosser Wahrscheinlichkeit nicht um einen rein kosmetischen Defekt, sondern um einen Nagelpilz. Diese Infektion kann sich schnell ausbreiten, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird. Doch wie geht man mit diesem Problem um und kann man ihm überhaupt vorbeugen?

Dieser winzige Teil des Gehirns ist für die Steuerung der inneren Uhr, die Regulierung des Schlafs und die Steigerung der Intuition zuständig: die Zirbeldrüse. Wenn die Zirbeldrüse nicht mehr richtig funktioniert, beginnt der körperliche und geistige Alterungsprozess. Wie kann diese wichtige Drüse aktiviert werden?

Mit dem Frühlingsbeginn erwacht nicht nur die Natur zu neuem Leben, auch unsere Haut stellt sich auf die veränderten Bedingungen ein. Nach den kalten Wintermonaten braucht sie besonders viel Feuchtigkeit und Schutz. Leichtere Pflegeprodukte, mehr UV-Schutz und eine angepasste Reinigungsroutine sind entscheidend für ein strahlendes Hautbild. Doch welche Pflege ist am besten geeignet, um die Haut optimal auf die wärmere Jahreszeit vorzubereiten?