Die Geheimtipps für strahlende Augen
Badezusätze
Wie magisches Wasser Ihre Glücksgefühle weckt
Badezusätze verwandeln das tägliche Bad in ein entspannendes Ritual und können je nach Inhaltsstoffen nicht nur die Haut pflegen, sondern auch den Geist beruhigen. Sie bieten eine Vielfalt an Düften und Wirkstoffen, welche das Wohlbefinden steigern und den Alltagsstress lindern. Ob pflegend, beruhigend oder belebend – für jedes Bedürfnis gibt es den passenden Badezusatz. Doch welche Badezusätze passen Ihnen am besten?
Glucosamin
Der geheime Booster für Ihre Muskeln
Obwohl L-Glutamin vielen bekannt ist, werden die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile dieser Aminosäure oft unterschätzt. Ob im Bereich von Regeneration, Darmgesundheit oder Stärkung des Immunsystems, die Wirkungen sind vielfältig. Doch was macht L-Glutamin so besonders und wie kann man es für sich nutzen?
Ashwagandha
Die Wunderpflanze für innere Ruhe und neue Energie
Schenkt neue Energie, reduziert Stress, sorgt für aktive Schilddrüse und Nebennieren, stärkt Abwehrkräfte, fördert einen gesunden Schlaf und wirkt sich positiv auf Konzentration und Ausdauer aus. Und das ist noch nicht alles, was Ashwagandha kann. Wie können auch Sie von dieser Wunderpflanze profitieren?
Sonnencreme
Der beste Sonnenschutz – von innen und von aussen
Die Sonne schenkt uns Licht, Wärme und Lebensfreude – doch ihre Strahlen haben auch eine Schattenseite. Es ist wichtig, schon bei wenig Sonne ein Sonnenschutzmittel zu verwenden, um einem Sonnenbrand vorzubeugen. Eine Sonnencreme ist weit mehr als ein Sommer-Accessoire, sondern ein täglicher Schutzschild für unsere Haut. Auf welche Inhaltsstoffe sollte man beim Kauf einer Sonnencreme achten?
Glutenfrei
Darum schmerzt Ihr Bauch vielleicht
Bauchkrämpfe, Durchfall, Unwohlsein, Übelkeit oder sogar Hautausschlag und Erbrechen nach dem Essen? Dahinter kann eine Lebensmittelunverträglichkeit stecken. Das bedeutet, dass bestimmte Nahrungsmittel Beschwerden auslösen, obwohl sie normalerweise problemlos verdaut werden. Doch was können Betroffene tun, um mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten besser zurechtzukommen?
