Sie umrahmen die Augen, verleihen dem Blick Tiefe und Eleganz, doch oft werden Wimpern plötzlich dünner, brechen ab oder fallen sogar aus. Viele ahnen nicht, wie sehr alltägliche Gewohnheiten ihre Wimpernpracht gefährden und wie kleine Fehler den natürlichen Wachstumszyklus stören können. Dabei gibt es Methoden, die das volle Potenzial der Wimpern entfalten, und Geheimnisse, die nur wenige kennen. Doch welche Pflege sorgt wirklich für kräftige, dichte Wimpern – und welche schadet mehr als sie nützt?

Sie gilt als das „Schwangerschaftsvitamin“, doch ihre Bedeutung geht weit über werdende Mütter hinaus. Folsäure beeinflusst das Zellwachstum, die Blutbildung und sogar die Stimmung – und ist doch vielen ein Rätsel. Ein Mangel kann ganz harmlos beginnen, aber schwerwiegende Folgen haben. Aber wie kann ein so kleines Vitamin eine so grosse Wirkung haben?

Ohne Ernährung können wir nicht überleben. Doch Nahrungsmittel können unserem Körper nicht nur Kraft zum Leben geben, sondern auch das Leben bedrohen, indem sie schwere allergische Beschwerden auslösen. Wieso können Lebensmittel plötzlich krank machen und was kann man dagegen tun?