Unsere Lippen sind täglich den unterschiedlichsten Einflüssen ausgesetzt – Kälte, Sonne, trockene Luft – und doch schenken wir ihrer Behandlung oft nur wenig Aufmerksamkeit. Erst wenn sie spröde oder rissig werden, merken wir, wie wichtig eine gute Lippenpflege ist. Die richtige Routine kann nicht nur für geschmeidige Lippen sorgen, sondern auch langfristig vor Schäden schützen. Doch welche Pflege ist wirklich nötig und welche Fehler sollte man vermeiden?

Die Entscheidung, mit dem Rauchen aufzuhören, ist nicht nur eine Frage des Willens, sondern auch ein wichtiger Schritt zu einem gesünderen Leben. Hinter dem Rauchstopp steht die Aussicht auf eine bemerkenswerte Veränderung – der Organismus erholt sich auf erstaunliche Weise. Aber was passiert dabei im Körper und welche gesundheitlichen Vorteile hat es, nicht mehr zu rauchen?

Was haben Smartphones, Glas und gesunde Haut gemeinsam? Silizium! Das unscheinbare Element ist für die Funktion unserer Geräte ebenso wichtig wie für die Gesundheit unseres Körpers. Von der Stärkung der Knochen bis zur Verbesserung der Hautstruktur – Silizium hat zahlreiche positive Eigenschaften, die vielen noch unbekannt sind. Doch wie genau hilft es uns, gesund und fit zu bleiben?