Dixa Malvenblätter PhEur BIO geschnittten

Hinter dem Wunsch, sich gesund zu ernähren, kann sich eine tiefer gehende, gefährliche Obsession verbergen: die Orthorexie. Die ständige Kontrolle über jede Mahlzeit, das Vermeiden von immer mehr Nahrungsmitteln – was als Streben nach Wohlbefinden beginnt, kann das Leben eines Menschen zunehmend bestimmen. Doch wie erkennt man den Punkt, an dem der Drang nach gesundem Essen zur ernsten Gefahr wird?

Die Welt der Hautpflege entwickelt sich ständig weiter und bringt immer wieder neue Trends hervor, die für Aufsehen sorgen. Einer dieser Trends ist „Skin Flooding“ – eine innovative Technik, die für maximale Feuchtigkeit sorgt. Dabei geht es darum, die Haut so intensiv wie möglich mit Feuchtigkeit zu versorgen, um Trockenheit, Spannungsgefühl und Fahlheit vorzubeugen. Doch was genau verbirgt sich hinter dieser Methode und wie kann die Haut davon profitieren?

Schläfrig trotz genügend Schlaf? Wenn die Augen tagsüber immer wieder zufallen und selbst Kaffee kaum hilft, kann es sich um mehr als nur ein kurzes Tief handeln. Schläfrigkeit raubt Energie, mindert die Konzentration und kann auf verborgene Ursachen hinweisen. Was steckt wirklich hinter Ihrer anhaltenden Tagesmüdigkeit?