Wenn die Haut plötzlich juckt, gerötet ist oder sich schuppt, spürt man zuerst eine gewisse Unsicherheit. Ist es nur eine harmlose Reizung – oder steckt eine Pilzinfektion dahinter? Die Angst vor Ansteckung oder chronischen Beschwerden ist gross. Doch wie erkennt man die Warnzeichen, bevor es ernst wird?

Der Schutz unserer Haut vor der Sonne ist unverzichtbar – doch herkömmliche Sonnenschutzmittel belasten oft die Umwelt, insbesondere die Meere. Immer mehr Menschen setzen daher auf umweltfreundliche Sonnenschutzmittel, die Haut und Natur gleichermassen schützen. Eco-friendly Sunscreens kombinieren effektiven UV-Schutz mit nachhaltigen Inhaltsstoffen und Verpackungen. Doch welche Vorteile bieten diese innovativen Produkte – und worauf sollte man bei der Auswahl achten?

Männer erleben mit zunehmendem Alter nicht die gleichen drastischen hormonellen Veränderungen wie Frauen in den Wechseljahren. Dennoch kommt es auch bei Männern zu einem allmählichen Rückgang der Testosteronproduktion. Die damit verbundenen Symptome können vielfältig sein: von Antriebslosigkeit über veränderten Appetit bis hin zu Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen. Wie kann man mit diesen Veränderungen besser umgehen?