Louis Widmer

Ein Spaziergang an einem kalten Wintertag oder ein Schluck eiskaltes Wasser - für manche Menschen reicht das aus, um schmerzhafte Schwellungen, Rötungen und Juckreiz auszulösen. Diese so genannte Kälteallergie kann das Leben der Betroffenen erheblich beeinträchtigen und alltägliche Situationen zu einer echten Herausforderung machen. Doch was genau steckt hinter dieser rätselhaften Reaktion auf Kälte?

Diese kleinen Kraftpakete sind ein gesunder Snack, welcher ungesättigte Fettsäuren, wertvolle Mineralstoffe, entzündungshemmende Karotinoide sowie das schlaffördernde Tryptophan liefert und sich positiv auf Cholesterinwerte auswirkt. Was macht Kürbiskerne so gesund?

Sheabutter, das goldene Elixier der Hautpflege, ist aus vielen Schönheitsprodukten nicht mehr wegzudenken. Gewonnen aus den Nüssen des Sheabaums, wird der Naturstoff nicht nur in der afrikanischen Tradition hoch geschätzt, sondern erobert auch weltweit die Herzen von Pflegebegeisterten. Doch was macht Sheabutter so besonders und warum gilt sie als Geheimtipp für gesunde und strahlende Haut?