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Una tendenza brillante dalla Corea sta facendo parlare di sé nel mondo della bellezza — e senza glitter. Con lo slugging si utilizza in modo intelligente un grande classico: la vaselina. Il metodo promette una pelle luminosa e protetta durante la notte — senza fatica. Ma che cosa si nasconde davvero dietro questo rituale dal nome viscido?

Il potassio è un vero minerale energetico che mantiene il nostro corpo al massimo delle prestazioni: regola gli impulsi nervosi, la pressione arteriosa e fa sì che il cuore batta nel giusto ritmo. Tuttavia uno squilibrio può avere conseguenze pericolose, dalle crampi muscolari a problemi cardiaci seri. La buona notizia: con l'alimentazione giusta si può controllare il livello di potassio. Quali alimenti sono i migliori fornitori di potassio?

Gli occhi sono uno degli organi sensoriali più preziosi che rendono il mondo percepibile in tutte le sue sfaccettature. Tuttavia, spesso prestiamo attenzione alla loro salute solo quando compaiono disturbi. Una cura e una prevenzione regolari possono però contribuire a riconoscere e prevenire precocemente i problemi oculari. Ma come possiamo proteggere al meglio i nostri occhi nella vita quotidiana?