Dixa Eierfarbe Sandelholz rot geschnitten

Die Sonne bringt Licht und Wärme in unseren Alltag, aber ihre Strahlung stellt auch ein Risiko für unsere Augen dar. Ein wirksamer Augenschutz im Sommer ist unerlässlich, um langfristige Schäden zu vermeiden. Doch wie kann man sicherstellen, dass die Augen beim Sonnenbaden gut geschützt sind?

Unsere Mundflora ist mehr als nur ein unsichtbarer Begleiter – sie spielt eine entscheidende Rolle für unsere allgemeine Gesundheit. Milliarden nützlicher Bakterien sorgen dafür, dass Zähne, Zahnfleisch und sogar unser Immunsystem im Gleichgewicht bleiben. Gerät dieses sensible Ökosystem jedoch aus dem Gleichgewicht, können nicht nur Karies und Zahnfleischentzündungen die Folgen sein. Doch wie können wir unsere Mundflora aktiv unterstützen und stärken?

Dieser winzige Teil des Gehirns ist für die Steuerung der inneren Uhr, die Regulierung des Schlafs und die Steigerung der Intuition zuständig: die Zirbeldrüse. Wenn die Zirbeldrüse nicht mehr richtig funktioniert, beginnt der körperliche und geistige Alterungsprozess. Wie kann diese wichtige Drüse aktiviert werden?