Raw Bite Barre crue citron-épices

Questi frutti rossi brillanti sono spesso conosciuti solo come tè o marmellata: le rose canine. Ma sono molto più di un semplice alimento gustoso. Le rose canine appartengono alle rose selvatiche e sono ricche di vitamina C, carotenoidi, polifenoli e galattolipidi, che alleviano i disturbi da osteoartrite. Cosa c'è di così speciale in questo superfrutto locale?

Sono una fonte perfetta di proteine vegetali, grassi sani e fibre, così come antiossidanti, vitamine e minerali. Cosa rende le mandorle un così valido alleato per la salute?

Chi l'avrebbe mai detto che un piccolo bastoncino di cannella ha molto di più da offrire del profumo dei biscotti appena sfornati? In molte culture, la cannella è da secoli non solo una spezia popolare, ma anche un rimedio curativo apprezzato. Ma quali effetti straordinari ha realmente la cannella e come possiamo sfruttarli a nostro favore?