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Erste Hilfe rettet Leben! Dies ist ein überzeugender Grund, um zu wissen, wie man erste Hilfe im Notfall leistet. Unfälle passieren oft, wenn man am wenigsten damit rechnet. Dabei wissen viele Menschen nicht Bescheid, was sie in einem solchen Moment alles tun können. Wie sollte man handeln, wenn ein Notfall eintritt?

Haben Sie schon einmal gespürt, wie Ihr Herz ohne Vorwarnung anfängt zu rasen?Unregelmässiger Herzschlag gehört für immer mehr Menschen zum Alltag. Ein plötzliches Stolpern des Herzens, ein ungewohntes Rasen oder Pausen, die Angst machen – Herzrhythmusstörungen können sich harmlos anfühlen oder ernsthafte Warnsignale des Körpers sein. Was sind Herzrhythmusstörungen und welche Möglichkeiten gibt es, den Herzschlag wieder in Einklang zu bringen?

Unser Körper verfügt über zwei beeindruckende Filterstationen, die bei der Ausscheidung von Giftstoffen und Stoffwechselprodukten – der sogenannten Blutwäsche – eine entscheidende Rolle spielen: die Nieren. Ihre Hauptaufgaben sind die Regulierung des Wasser- und Elektrolythaushalts, des Blutdrucks und des Säure-Basen-Gleichgewichts. Was können Sie tun, um die Funktion Ihrer Nieren zu unterstützen?