Ein Naturstoff, der die Gefässe erweitert, die Regeneration fördert und das Immunsystem unterstützt – das ist Arginin, eine Aminosäure mit bemerkenswerten Eigenschaften. Durch seine vielfältigen Wirkungen auf den Körper kann Arginin sowohl die sportliche Leistungsfähigkeit als auch die allgemeine Gesundheit fördern. Doch wie kann Arginin gezielt eingesetzt werden, um seine positiven Effekte voll auszuschöpfen?

Dinkel erlebt derzeit einen wahren Boom und steht schon länger nicht mehr im Schatten des Weizens: dieses robuste Korn liefert mehr wertvolle Nährstoffe und gilt als eine gute Quelle von pflanzlichem Protein, Silizium und Eisen. Was steckt alles in Dinkel?

Rasierpickel sind eine lästige Nebenwirkung der Haarentfernung, die viele Menschen unabhängig von Alter und Geschlecht betrifft. Diese kleinen, oft schmerzhaften Erhebungen können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, einschliesslich eingewachsener Haare und Hautirritationen. Sie beeinträchtigen nicht nur das Aussehen der Haut, sondern können auch zu Beschwerden und Entzündungen führen. Doch was lässt sich gegen diese unerwünschten Begleiter der Rasur tun?