Wer von uns greift nicht manchmal zu einer Tasse Kaffee, um die Konzentration zu steigern? Ein frisch aufgebrühter Kaffee sorgt nicht nur für einen aufmunternden Kick in den neuen Tag, sondern bringt auch viele gesundheitliche Vorteile mit sich. Wie wirkt sich der regelmässige Konsum dieses Zaubertranks auf unseren Körper aus?

Müsli ist ein gesundes, schmackhaftes und nahrreiches Frühstück, das reich an Proteinen, Ballaststoffen und Vitaminen ist. Aber es gibt heute so viele Müslis in den Verkaufsregalen und man kann nicht sicher sein, dass alle Produkte, die als Müsli bezeichnet werden, wirklich gesund sind. Wie findet man sich zurecht in dieser Vielfalt und wählt das beste Müsli aus?

Sie sind klein, unscheinbar und doch gefährlich: die Rede ist von Zecken. Mit steigenden Temperaturen und veränderten Umweltbedingungen durch den Klimawandel nimmt ihr Einfluss zu. Zecken können Krankheitserreger übertragen, die bei Tier und Mensch schwere Erkrankungen auslösen. Doch wo liegen die Risiken und welche Schutzmassnahmen helfen gegen Zecken?