Selbst die beste Hautpflegeroutine kann von Zeit zu Zeit durch einen ungebetenen Gast gestört werden: einen Pickel. Diese kleinen Hautunreinheiten sind weit verbreitet und können frustrierend sein. Doch wie kann man Pickeln am besten den Kampf ansagen und eine klare, gesunde Haut bewahren?

Die Welt der Hautpflege entwickelt sich ständig weiter und bringt immer wieder neue Trends hervor, die für Aufsehen sorgen. Einer dieser Trends ist „Skin Flooding“ – eine innovative Technik, die für maximale Feuchtigkeit sorgt. Dabei geht es darum, die Haut so intensiv wie möglich mit Feuchtigkeit zu versorgen, um Trockenheit, Spannungsgefühl und Fahlheit vorzubeugen. Doch was genau verbirgt sich hinter dieser Methode und wie kann die Haut davon profitieren?

Proteinshakes sind längst nicht mehr nur bei Profisportlern beliebt – sie haben ihren festen Platz im Alltag vieler Menschen, die Wert auf eine ausgewogene Ernährung legen. Ob als Unterstützung beim Muskelaufbau, als schneller Snack zwischendurch oder zur Regeneration nach dem Training – die vielseitigen Eiweissdrinks bieten zahlreiche Vorteile. Doch sind Eiweissshakes wirklich für jeden geeignet oder gibt es etwas zu beachten?