So haben Sie immer genug Energie
After Sun
So vermeiden Sie das Loch, in das alle fallen
Die schläfrige Zeit zwischen 13 und 15 Uhr, wenn die Energie fehlt und die Konzentration schwindet, ist vielen bekannt. Für viele Menschen ist der Vormittag die produktivste Zeit des Arbeitstages, in der To-Do-Listen abgearbeitet und aufgeschobene Aufgaben erledigt werden. Doch nach der Mittagspause stellt sich oft eine grosse Müdigkeit ein und Leistungsfähigkeit lässt nach. Wie kann dieses lästige Mittagstief überwunden werden?
Pflanzenpflege
So halten Sie das kleine neue Leben glücklich
Ein neugeborenes Baby ist eine grosse Freude und Herausforderung zugleich. Eine der wichtigsten Aufgaben der Eltern ist es sicherzustellen, dass ihr Baby gesund und glücklich ist. Eine Schlüsselrolle bei der Wahrung der Gesundheit eines Babys ist die richtige Pflege. Aber welche Produkte und Techniken sind die besten für die Pflege Ihres Babys?
Schnarchen
Möglicherweise die grösste Herausforderung für Sie im Bett
Viele Menschen schlafen ausreichend, fühlen sich aber tagsüber oft müde und erschöpft. Eine mögliche Ursache dafür ist die obstruktive Schlafapnoe (OSA). Diese Störung kann das Risiko für weitere Gesundheitsprobleme erhöhen und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Doch was ist eigentlich Schlafapnoe und wie kann sie rechtzeitig erkannt werden?
Haarentfernung
Dieser Schmerz lohnt sich
Für viele Menschen ist ein glatter und haarloser Körper von grosser Bedeutung. Wachsstreifen sind eine beliebte Methode zur Haarentfernung, die schnell und einfach zu Hause oder im Salon durchgeführt werden kann. Aber wie sollte man Wachsstreifen verwenden, um optimale Ergebnisse zu erzielen, ohne die Haut zu reizen?
Handschuhe
Schönheit für Ihre treusten Helfer
Unsere Hände sind täglich im Einsatz – beim Arbeiten, beim Pflegen, beim Begrüssen. Doch gerade weil sie so viel leisten, werden sie oft vernachlässigt und zeigen frühzeitig Spuren von Alterung und Belastung. Dabei verdient kaum ein Körperteil so viel Aufmerksamkeit wie unsere Hände. Wie kann man die Handpflege ganz einfach in den Alltag integrieren und langfristig von gesunden und schönen Händen profitieren?
