Kräutertees kosten nicht viel und haben eine lange, weltweite Tradition in der Naturheilkunde. Heute sind sie zu einem unentbehrlichen Teil der Hausmedizin geworden. Welche zauberhaften Wirkungen können Kräutertees aufweisen und warum lohnt es sich, sie regelmässig zu geniessen?

Die Luft ist erfüllt von Düften, die uns in eine Welt der Erinnerungen und Gefühle entführen können. In dieser Welt wirken aber auch Pheromone - unsichtbare Botenstoffe der Anziehung. Sie können nicht nur äussere Reaktionen auslösen, sondern auch physiologische Vorgänge im Körper beeinflussen. Doch wie funktionieren diese komplexen Wechselwirkungen, die wir unbewusst senden und empfangen?

Seit Jahrhunderten gilt Senf als eines der am weitesten verbreiteten, angebauten und verwendeten Gewürze der Welt. Die geschätzte Gewürz- und Heilpflanze erfreut sich aufgrund ihrer Vielseitigkeit und gesundheitsfördernden Wirkung grosser Beliebtheit. Doch was macht Senf so besonders und wie kann man ihn im Alltag verwenden?