Unsere Füsse tragen uns durch den Alltag – und das nicht selten mit spürbaren Spuren. Hornhaut bildet sich als natürlicher Schutzmechanismus der Haut, vor allem an stark beanspruchten Stellen wie Fersen oder Ballen. Doch was eigentlich der Abwehr dient, wird oft zum kosmetischen Problem. Was genau ist Hornhaut, was sind die Ursachen dafür und wie kann man einer zu dicken Hornhaut vorbeugen?

Mit dem Frühlingsbeginn erwacht nicht nur die Natur zu neuem Leben, auch unsere Haut stellt sich auf die veränderten Bedingungen ein. Nach den kalten Wintermonaten braucht sie besonders viel Feuchtigkeit und Schutz. Leichtere Pflegeprodukte, mehr UV-Schutz und eine angepasste Reinigungsroutine sind entscheidend für ein strahlendes Hautbild. Doch welche Pflege ist am besten geeignet, um die Haut optimal auf die wärmere Jahreszeit vorzubereiten?

Das Blut pulsiert unaufhörlich durch ein riesiges Netzwerk von Blutbahnen in unserem Körper. Es versorgt Organe und Zellen mit lebenswichtigen Nährstoffen und Sauerstoff und spielt eine zentrale Rolle bei der Temperaturregulation und der Abwehr von Krankheiten. Doch auch kleinste Ungleichgewichte in seiner Zusammensetzung können schwerwiegende Folgen haben. Wie kann das Blut lange gesund und intakt bleiben?