Der so genannte Skin-Glow ist längst mehr als nur ein Trend – er steht für strahlende, gesunde Haut, die von innen heraus leuchtet. Gut gepflegte Haut mit Glow-Effekt vermittelt Vitalität und ist ein natürlicher Ausdruck von Schönheit. Dabei spielen nicht nur hochwertige Pflegeprodukte, sondern auch Lebensstil und Ernährung eine entscheidende Rolle. Doch wie erreicht man den begehrten Glow, ohne stundenlang im Bad zu stehen?

Geschwollene Augen sind ein weit verbreitetes Phänomen, das Menschen aller Altersgruppen betrifft und oft mehr als nur ein kosmetisches Problem darstellt. Sie können ein Zeichen von Müdigkeit sein, aber auch auf ernstere gesundheitliche Probleme, von Allergien bis hin zu Infektionen, hinweisen. Diese scheinbar harmlosen Beschwerden und verdienen eine genauere Betrachtung. Haben Sie sich schon einmal gefragt, was Ihre geschwollenen Augen über Ihren Gesundheitszustand aussagen?

Hinter dem Wunsch, sich gesund zu ernähren, kann sich eine tiefer gehende, gefährliche Obsession verbergen: die Orthorexie. Die ständige Kontrolle über jede Mahlzeit, das Vermeiden von immer mehr Nahrungsmitteln – was als Streben nach Wohlbefinden beginnt, kann das Leben eines Menschen zunehmend bestimmen. Doch wie erkennt man den Punkt, an dem der Drang nach gesundem Essen zur ernsten Gefahr wird?