Von der Morgendämmerung bis zur Dunkelheit der Nacht folgt unser Körper einem inneren Taktgeber, dem sogenannten zirkadianen Rhythmus. Dieses faszinierende biologische Phänomen steuert nicht nur unseren Schlaf-Wach-Zyklus, sondern beeinflusst auch zahlreiche Aspekte unserer körperlichen und geistigen Gesundheit. Doch wie genau wirkt sich diese innere Uhr auf unseren Alltag und unsere Gesundheit aus?

BB - Creams haben in den letzten Jahren die Beauty-Welt erobert – sie bieten Pflege, Schutz und einen ebenmässigen Teint in einem Produkt. Besonders beliebt sind sie, weil sie Make-up und Hautpflege vereinen und so den täglichen Pflegeaufwand reduzieren. Von Feuchtigkeit bis UV-Schutz können sie viele Bedürfnisse abdecken. Doch worauf sollte man bei der Wahl der richtigen BB - Cream achten?

Zart, aromatisch und voller Pflegepower – Aprikosenkernöl ist ein echter Geheimtipp aus der Naturkosmetik und Ernährung. Dieses Pflanzenöl ist eine gute Alternative zu teuren Gesichtscremes und liefert reichlich wertvolle Fettsäuren. Ob für Haut, Haar oder Küche – das goldgelbe Öl überrascht mit seiner Vielseitigkeit und wohltuenden Wirkung. Was kann Aprikosenkernöl und warum wird es in vielen Kosmetikprodukten verwendet?