Unsere Haut ist täglich den unsichtbaren Gefahren der UV-Strahlung ausgesetzt. Sie kann nicht nur unmittelbare Schäden wie Sonnenbrand verursachen, sondern auch langfristige Gesundheitsrisiken bergen. Um sich zu schützen, ist es wichtig, das richtige Produkt zu wählen. Doch wie findet man das richtige Sonnenschutzmittel und wozu braucht man es überhaupt?

Sie sind geschmacklos und geruchlos und gelten als die schädlichste Form der Nahrungsfette: Transfette. Diese Fettsäuren können zu einer Vielzahl von Krankheiten beitragen. Aber warum sind sie so gefährlich und wie können wir ihre schädlichen Auswirkungen vermeiden?

Jeder hat schon von der nächsten grossen Abnehmstrategie gehört – aber welche führt wirklich zum Ziel? In einer Welt der schnellen Diäten und radikalen Lösungen, die oft nur einen kurzfristigen Erfolg versprechen, ist es schwer, den richtigen Weg zu finden. Doch könnte eine langfristige, nachhaltige Methode, die den Lebensstil dauerhaft verändert, ein erfolgreicher Weg zum Abnehmen sein?