Männer erleben mit zunehmendem Alter nicht die gleichen drastischen hormonellen Veränderungen wie Frauen in den Wechseljahren. Dennoch kommt es auch bei Männern zu einem allmählichen Rückgang der Testosteronproduktion. Die damit verbundenen Symptome können vielfältig sein: von Antriebslosigkeit über veränderten Appetit bis hin zu Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen. Wie kann man mit diesen Veränderungen besser umgehen?

In einer Welt voller Hektik und Stress gibt es kaum etwas Unangenehmeres als eine juckende Kopfhaut. Das unerbittliche Kribbeln kann nicht nur lästig sein, sondern auch auf zugrunde liegende gesundheitliche Probleme hinweisen. Doch was sind die häufigsten Ursachen für den unliebsamen Begleiter und wie lässt sich dieser Juckreiz wirksam bekämpfen?

Inmitten von Alltagshektik und Sportbegeisterung lauert eine Gefahr, die oft übersehen wird: die Gehirnerschütterung. Diese unterschätzte Verletzung kann langfristige Auswirkungen auf die kognitive Gesundheit haben und stellt sowohl für Profisportler als auch für einen Durchschnittsbürger eine ernsthafte Bedrohung dar. Doch wie kann eine Gehirnerschütterung erkannt werden?