Sie sind geschmacklos und geruchlos und gelten als die schädlichste Form der Nahrungsfette: Transfette. Diese Fettsäuren können zu einer Vielzahl von Krankheiten beitragen. Aber warum sind sie so gefährlich und wie können wir ihre schädlichen Auswirkungen vermeiden?

Ob Energiegewinnung, Hautregeneration oder Stressbewältigung – Pantothensäure ist an vielen lebenswichtigen Prozessen beteiligt. Sie sorgt für einen reibungslosen Stoffwechsel, unterstützt das Immunsystem und trägt zur geistigen Leistungsfähigkeit bei. Doch wie stellt man sicher, dass der Körper optimal versorgt ist?

Diese faszinierende Kette chemischer Prozesse sorgt dafür, dass alles reibungslos funktioniert – von der Verdauung der Nahrung bis zur Energiegewinnung. Der Stoffwechsel ist nicht nur für unser Gewicht verantwortlich, sondern auch für unser Wohlbefinden und unsere Vitalität. Doch warum funktioniert er bei manchen Menschen schneller und bei anderen langsamer?