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Dieses essentielle Molekül ist einer der wichtigsten Entgifter und ein unverzichtbarer Schutzschild für unsere Zellen. Glutathion wird von allen Körperzellen produziert. Wer kann von einem Mangel an diesem wichtigen Stoff betroffen sein und warum ist Glutathion so wichtig für die Gesundheit?

Sie ähneln in ihrer Struktur dem körpereigenen Hormon Östrogen und gelten daher als natürliche Alternative zur Hormontherapie bei Beschwerden in den Wechseljahren, beim prämenstruellen Syndrom (PMS) und anderen krankhaften Zuständen: Phytoöstrogene. Was sind sie eigentlich und wie kann man von ihnen profitieren?

Ein flaues Gefühl im Magen, plötzlich aufsteigender Ekel und kalter Schweiss auf der Stirn: Übelkeit trifft uns oft unerwartet und kann unseren Alltag schlagartig lahmlegen. Ob auf Reisen, bei Stress oder nach dem Essen – das Unwohlsein hat viele Gesichter und noch mehr Auslöser. Doch was steckt wirklich hinter diesem warnenden Körpersignal, das manchmal wie aus dem Nichts auftritt?