Der Schlaftrick des Hippokrates
After Sun
So geniessen Sie unbeschwert ohne Risiko
Die Sonne schenkt uns Licht, Wärme und gute Laune – sie birgt aber auch Risiken, wenn wir unbedacht mit ihr umgehen. Zwischen wohltuender Bräune und schädlicher UV-Strahlung liegt ein schmaler Grat, den viele unterschätzen. Dabei kann bewusstes Sonnenbaden sogar gesund sein – vorausgesetzt, man weiss, wie es geht. Doch was braucht unsere Haut eigentlich, um die Sonne unbeschwert geniessen zu können?
Textilpflege
So können Sie 100% Sauberkeit erwarten
Täglich benutzen wir sie, ohne ihnen viel Aufmerksamkeit zu schenken: Waschmittel. Sie sind die unsichtbaren Helden, die dafür sorgen, dass unsere Wäsche sauber und frisch bleibt. Doch die Vielfalt der Waschmittel auf dem Markt ist überwältigend – von traditionellen Pulvern über komplexe Flüssigkeiten bis hin zu umweltfreundlichen Varianten. Doch welches Waschmittel ist das richtige für Ihre individuellen Bedürfnisse?
Traditionelle Chinesische Medizin
Eine überraschend tiefe Entspannung
Ob zur Linderung von Schmerzen oder zur puren Entspannung: eine Massage ist ein unvergleichlicher Moment, in dem Körper und Geist eine Pause vom Alltag finden. Die präzisen Techniken entfalten oft eine überraschend tiefe Wirkung. Doch warum gelten Massagen seit Jahrhunderten als bewährte Methode zur Gesundheitsförderung?
Trockene Augen
Tränen können Ihnen helfen, ohne dass Sie weinen
Gesunde Augen werden oft erst dann richtig geschätzt, wenn sie uns zu schaffen machen. Brennende, gereizte Augen, ein ständiges Trockenheitsgefühl oder vermehrter Tränenfluss sind häufige Symptome trockener Augen und können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Doch was kann man tun, um dieser Erkrankung vorzubeugen und die Augen langfristig gesund zu erhalten?
Hämorrhoiden
Jeder Zweite hat es – und mag nicht darüber sprechen
Über dieses prekäre Thema spricht kaum jemand gern: vergrösserte Hämorrhoiden. Man hat Angst vor einer Untersuchung und traut sich lange nicht, einen Arzt zu konsultieren. Umsonst, da hinter diesen peinlichen Beschwerden meist harmlose Erkrankungen stehen. Warum ist es wichtig, rechtzeitig mit der Behandlung zu beginnen – und was kann man selbst tun?
