Wenn Ihnen Haare richtig weh tun
Eisen
Dieses Spurenelement bringt Ihren Körper auf Hochtouren
Zink ist ein wichtiges Spurenelement, das im Körper zahlreiche wichtige Funktionen erfüllt – von der Stärkung des Immunsystems bis hin zur Unterstützung von Haut, Haaren und Nägeln. Besonders in Zeiten erhöhter körperlicher oder geistiger Belastung spielt eine ausreichende Zinkzufuhr eine entscheidende Rolle. Doch welche Lebensmittel sind die besten Zinkquellen und wie kann der tägliche Bedarf optimal gedeckt werden?
Trinknahrung
Das wird Sie garantiert gesund erfrischen
Spritzig, süss und unwiderstehlich erfrischend – Erfrischungsgetränke sind aus der Ess- und Trinkkultur nicht mehr wegzudenken. Von der klassischen Cola bis zu exotischen Fruchtmischungen bieten sie eine Geschmackspalette, die Gaumen weltweit kitzelt. Sie begleiten uns durch heisse Sommertage und sind die Stars auf jeder Party. Doch was steckt eigentlich hinter dem prickelnden Genuss?
Insektenstiche
Natürliche Tricks gegen lästige Besucher
Mücken sind kleine Insekten, die in vielen Teilen der Welt vorkommen und oft als lästig empfunden werden. Trotz ihrer geringen Grösse können sie erhebliche Unannehmlichkeiten verursachen, von juckenden Stichen bis hin zur Übertragung von Krankheiten. Ein wirksamer Mückenschutz ist daher für viele Menschen ein wichtiges Anliegen. Doch welche Methoden sind wirklich effektiv und wie lassen sie sich am besten in den Alltag integrieren?
Haarausfall Nahrungsergänzungsmittel
So verhindern Sie diesen schwierigen Verlust
Haarausfall ist ein Thema, das viele Menschen unabhängig von Alter und Geschlecht früher oder später betrifft. Häufig wird Haarausfall als Zeichen von Stress, gesundheitlichen Problemen oder einfach als Folge des Älterwerdens angesehen. Dabei spielen sowohl genetische als auch äussere Faktoren eine Rolle. Doch welche Möglichkeiten gibt es, den Haarausfall zu stoppen oder zumindest zu verlangsamen?
Desinfektion
So werden Sie zum erfolgreichen Keimkiller
Wo Menschen zusammenleben, werden Mikroben leicht weitergetragen, und seit Beginn von Pandemien auf der ganzen Welt ist Desinfektion aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Desinfektionsmittel können jedoch bei unsachgemässem Umgang auch gefährlich sein. Es ist daher wichtig zu wissen, wie und welche davon richtig eingesetzt werden können.
