Mit ihrer satten Farbpalette von dunkelviolett bis leuchtend gelb sind Pflaumen nicht nur eine Augenweide, sondern versprechen auch süssen Genuss. Sie können nicht nur von ihrem reichen Geschmack, sondern auch von den vielen gesundheitlichen Vorteilen profitieren. Doch welche Rolle spielen Pflaumen bei der Förderung von Wohlbefinden und Gesundheit und wie können sie in eine ausgewogene Ernährung integriert werden, um mögliche gesundheitliche Vorteile zu nutzen?

Unsere Haut ist täglich schädlichen Umwelteinflüssen, UV-Strahlen und Stress ausgesetzt – ohne die richtige Pflege kann sie schnell fahl und trocken werden oder vorzeitig altern. Doch mit der richtigen Gesichtspflege lassen sich Feuchtigkeitsverlust ausgleichen, Unreinheiten reduzieren und der Teint sichtbar verbessern. Hochwertige Inhaltsstoffe und eine auf den Hauttyp abgestimmte Routine sind der Schlüssel zu einem frischen Aussehen. Aber wissen Sie wirklich, was Ihre Haut jeden Tag braucht?

Unsere Lippen sind täglich den unterschiedlichsten Einflüssen ausgesetzt – Kälte, Sonne, trockene Luft – und doch schenken wir ihrer Behandlung oft nur wenig Aufmerksamkeit. Erst wenn sie spröde oder rissig werden, merken wir, wie wichtig eine gute Lippenpflege ist. Die richtige Routine kann nicht nur für geschmeidige Lippen sorgen, sondern auch langfristig vor Schäden schützen. Doch welche Pflege ist wirklich nötig und welche Fehler sollte man vermeiden?