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L'IMPORTANCE DU SOMMEIL
Le sommeil est important car: • Il a d'indispensables fonctions de restauration physique et intellectuelle • Il joue aussi un rôle sur la mémoire et, pour les plus jeunes, sur l’apprentissage • Les conséquences de sa privation sont nombreuses: prise de poids, diabète, dépression, aggravation de troubles respiratoires et cardiovasculaires, entres autres. Certaines huiles essentielles sont reconnues pour aider à préparer au sommeil, faciliter la détente et se relaxer naturellement.
nos conseils pour favoriser un sommeil sain et réparateur
STOP AUX POUX
Très difficile à déloger, le pou est la bête noire des enfants comme des parents. Heureusement, des solutions naturelles et efficaces à base d’huiles végétales et d’huiles essentielles existent pour en venir à bout. Utilisées en synergie, les huiles végétales vont venir étouffer le pou, tandis que les huiles essentielles antiparasitaires comme la lavande vraie ou le géranium bourbon vont les éliminer de manière radicale, tout en calmant les irritations et inflammations du cuir chevelu et en évitant les surinfections.
Traitement contre les poux
DES NUTRIMENTS POUR LES CHEVEUX
Des shampooings et après-shampooings revitalisants, même de bonne qualité, ne suffisent pas à eux seuls pour donner de l’éclat aux cheveux. Pour prévenir durablement la chute des cheveux, le blanchiment précoce, des cheveux ternes ou des pellicules, l’organisme a besoin d’apports suffisants en micro-nutriments. En cas de besoin accru ou de carence de ces nutriments (suite à la prise de médicaments, grossesse, stress, etc.), il peut être nécessaire de les substituer par des apports ciblés de compléments alimentaires.
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