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Colesterolo alto, diabete, attacchi di fame, problemi digestivi, sovrappeso – questi sono solo alcuni dei disturbi su cui l'aceto di mele interviene regolando i processi. Difficilmente si trova un altro rimedio casalingo con un così ampio spettro d'azione. Quanto c'è di vero in questa arma miracolosa chiamata aceto di mele?

È il più piccolo, ma la parte più preziosa del chicco di grano: il germe di grano. Grazie alla sua densità nutritiva particolarmente elevata e alla significativa quantità di vitamina E naturale, proteine e grassi, può contribuire ad alleviare molti problemi di salute. Perché questa bomba nutritiva, sconosciuta a molti di noi, non dovrebbe essere regolarmente presente nel nostro piano alimentare?

Il fungo Reishi, noto anche come “fungo dell'immortalità”, vanta una tradizione millenaria nella medicina tradizionale dell'Estremo Oriente. Oggi si afferma anche nella medicina moderna come prezioso rimedio naturale. Che si tratti di sostenere il sistema immunitario, ridurre lo stress o come rimedio anti‑age – il Reishi affascina per le sue molteplici proprietà. Cosa può fare e cosa occorre considerare quando si assume il Reishi?