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I metodi contraccettivi svolgono un ruolo decisivo nella pianificazione familiare e permettono alle coppie di decidere autonomamente del proprio futuro. Esiste una varietà di metodi che possono rispondere alle esigenze individuali e alle condizioni di salute. Che si tratti di preparati ormonali, strumenti meccanici o metodi naturali, ogni opzione ha vantaggi e svantaggi. Ma quale metodo contraccettivo fa al caso vostro?

Tutti lo conoscono: una lunga giornata in ufficio, un allenamento faticoso o semplicemente una calda giornata estiva – ed ecco che compaiono gli odori corporei sgradevoli. I deodoranti sono una parte essenziale della cura quotidiana del corpo perché aiutano a ridurre o evitare i cattivi odori. Quali tipi di deodoranti esistono e cosa bisogna sapere su di essi?

Sono insapori e inodori e sono considerati la forma più dannosa dei grassi alimentari: i grassi trans. Questi acidi grassi possono contribuire a numerose malattie. Ma perché sono così pericolosi e come possiamo evitare i loro effetti nocivi?