Dixa couleur pour oeufs Rocou semences entières

Facile da digerire, senza glutine e ricco di nutrienti sani e antiossidanti – questi non sono tutti i vantaggi del miglio dorato, già usato come alimento nell’età della pietra. Cosa lo rende così speciale e come potete trarne beneficio?

Il farro sta vivendo un vero e proprio boom e non è più nell'ombra del frumento: questo chicco robusto fornisce più nutrienti preziosi ed è una buona fonte di proteine vegetali, silicio e ferro. Cosa contiene esattamente il farro?

L'aronia è un piccolo frutto molto nutriente con una notevole quantità di benefici per la salute. Le sue proprietà antiossidanti e l'effetto positivo sul sistema cardiovascolare la rendono un superfood apprezzato. Ma in che modo l'aronia può migliorare il nostro benessere e quali sono le applicazioni di questa bacca potente?