Dr. Metz Minactiv minéraux basiques bio

Il calcio è uno dei minerali più conosciuti, essenziale per noi. Il nostro corpo non può produrre questo minerale autonomamente, anche se il calcio è presente in quantità maggiore nel corpo.

Il potassio è un vero minerale di potenza che mantiene il nostro corpo in piena forma – regola gli impulsi nervosi, controlla la pressione sanguigna e garantisce che il nostro cuore batta nel ritmo giusto. Ma uno squilibrio può avere conseguenze pericolose – da crampi muscolari a gravi problemi cardiaci. La buona notizia: con la dieta giusta, è possibile controllare strategicamente il livello di potassio. Ma quali alimenti sono i migliori fornitori di potassio?

I bambini hanno bisogno di tutti i nutrienti contenuti negli alimenti per il loro sviluppo fisico e mentale, ma spesso si rifiutano di mangiare qualcosa di sano. Pertanto, un adeguato apporto non è sempre garantito e gli integratori nutrizionali possono intervenire per aiutare. Cosa è importante considerare?