L'ingrediente per una pelle bella

Che cos'è l'acido ialuronico (hyaluron)?

Il hyaluron, ovvero l'acido ialuronico è una sostanza naturale che si trova nel corpo umano soprattutto nella pelle, nelle articolazioni e nel tessuto connettivo. Ha la particolarità di trattenere grandi quantità d'acqua, contribuendo così a mantenere la pelle soda ed elastica.

Con l'età e a causa di fattori come i raggi UV e l'inquinamento ambientale, la concentrazione di acido ialuronico nella pelle diminuisce, il che può portare a perdita di elasticità e formazione di rughe. In cosmetica l'acido ialuronico, in particolare nella sua forma a basso peso molecolare, è spesso impiegato per idratare la pelle in profondità e migliorare la sua struttura.

Inoltre, l'acido ialuronico è prodotto direttamente da cellule specializzate dell'organismo, i fibroblasti e i cheratinociti. Contribuisce alla formazione di una massa gelificata e resistente alla pressione che funge da sostegno e lubrificante, importante soprattutto nella cartilagine e nella pelle. La versatilità e l'importanza dell'acido ialuronico lo rendono un componente rilevante in diversi ambiti della medicina e della cosmetica.

Cosa fa l'acido ialuronico per la pelle e il corpo?

L'acido ialuronico offre numerosi benefici per la pelle e il corpo. Uno dei principali è la capacità di trattenere l'umidità. Penetra in profondità nella pelle e idrata tutti gli strati cutanei, lasciando la pelle liscia e morbida. Grazie a questa intensa idratazione la pelle risulta più tonica e rimpolpata, effetto particolarmente visibile su guance e mascella, aree che con l'età tendono a perdere volume.

Un altro vantaggio dell'acido ialuronico è che aiuta a definire i contorni del viso. Con l'avanzare dell'età la pelle perde collagene ed elastina, con conseguente perdita di definizione dei contorni. I prodotti a base di acido ialuronico possono mantenere questi contorni più sodi e migliorare l'aspetto della pelle.

L'acido ialuronico possiede anche proprietà antiossidanti che aiutano a combattere i radicali liberi nell'organismo e favorisce la guarigione delle ferite cutanee accelerando il processo di riparazione e riducendo l'infiammazione. Inoltre rafforza la barriera cutanea, che si traduce in un incarnato più luminoso e un aspetto della pelle più sano.

L'acido ialuronico aiuta in caso di pelle secca?

Sì, l'acido ialuronico può essere efficace nella cura della pelle secca, poiché può apportare idratazione alla pelle. Agisce come umettante e assicura che la superficie cutanea sia ben idratata.

Tuttavia è importante sapere che l'acido ialuronico da solo non è sufficiente per migliorare la pelle secca a lungo termine. La pelle ha bisogno anche di una barriera cutanea sana che trattenga l'umidità. Se la barriera è compromessa, l'idratazione fornita dall'acido ialuronico può essere persa rapidamente, specialmente se l'applicazione dei prodotti viene interrotta.

L'acido ialuronico può essere usato anche sulla pelle grassa?

Sì, l'acido ialuronico può essere utilizzato anche sulla pelle grassa. Sebbene la pelle grassa sia caratterizzata da un'eccessiva produzione di sebo, può comunque mancare di acqua. L'acido ialuronico aiuta a bilanciare il livello di idratazione senza appesantire la pelle o ostruire i pori. È leggero, si assorbe rapidamente ed è ideale per la pelle grassa.

L'acido ialuronico può essere applicato anche sotto forma di sieri o maschere. Un siero a base di acido ialuronico può regolare l'idratazione cutanea e ridurre le impurità senza dare una sensazione untuosa.

L'acido ialuronico è utile per le articolazioni?

Sì, l'acido ialuronico può essere benefico per le articolazioni, soprattutto in presenza di alcuni disturbi articolari come l'osteoartrite e l'artrite.

In caso di osteoartrite, una forma di usura articolare, il trattamento con acido ialuronico può contribuire a migliorare la mobilità e a ridurre il dolore. L'osteoartrite colpisce spesso grandi articolazioni come ginocchio, anca o colonna vertebrale e può provocare dolore, limitazione dei movimenti e gonfiore. Le iniezioni di acido ialuronico migliorano la lubrificazione dei tessuti e alleviano il dolore. Questa terapia è tuttavia più efficace se è presente ancora una quantità sufficiente di cartilagine articolare, poiché il principio attivo è meno efficace in aree fortemente danneggiate.

Anche in caso di artrite, ossia infiammazione di una o più articolazioni, l'acido ialuronico può avere un effetto positivo. Ciò vale in particolare per l'artrite reumatoide e altre malattie articolari infiammatorie. L'acido ialuronico può aiutare a migliorare la mobilità e ad attenuare il dolore tipico dell'infiammazione.

Quali rughe si possono trattare con l'acido ialuronico?

L'acido ialuronico è un intervento versatile nel trattamento delle rughe e può essere efficace contro diversi tipi di rughe. È particolarmente adatto per il trattamento di piccole rughe superficiali e rughe più profonde come il solco naso-labiale. Si ottengono buoni risultati anche nella levigazione delle rughette intorno alla bocca e alle labbra. L'acido ialuronico è utilizzabile anche per le rughe orizzontali della fronte e per il ringiovanimento del dorso delle mani.

Meno adatto è l'acido ialuronico per le rughe dinamiche dovute al movimento muscolare, come le rughe della fronte o le rughe del sorriso. In questi casi i trattamenti con Botox sono spesso più efficaci. Tuttavia, in molti casi, una combinazione di acido ialuronico e Botox può risultare sensata per ottenere un risultato completo.

L'acido ialuronico può essere impiegato anche per compensare le perdite di volume del viso, ad esempio in caso di guance infossate o occhiaie profonde. Viene usato anche per modellare le labbra e per piccole correzioni di naso e mento. Per riempimenti volumetrici estesi del viso, come nel liquid lifting, l'acido ialuronico può essere combinato con altri filler per ottenere un effetto rassodante e ringiovanente.

Quali effetti collaterali ha il trattamento con acido ialuronico?

Il trattamento con acido ialuronico è generalmente considerato sicuro, poiché la sostanza è naturalmente presente nel corpo. Tuttavia, talvolta possono verificarsi effetti collaterali. Tra le possibili reazioni ci sono irritazioni cutanee o, in rari casi, infezioni nel sito d'iniezione. È quindi importante garantire la massima sterilità durante le iniezioni per ridurre al minimo il rischio di infezione.

Nell'uso dell'acido ialuronico per problemi articolari come l'osteoartrite, la terapia dovrebbe essere interrotta se nella regione articolare è già presente un'infiammazione o se se ne sviluppa una.

Come sostenere lo stoccaggio dell'acido ialuronico: consigli efficaci

• È possibile assumere acido ialuronico tramite l'alimentazione. Integra nella tua dieta sgombro, brodo di ossa, patate, tofu e mandorle. 
• Per una pelle soda esistono creme e gel contenenti acido ialuronico. Questi cosmetici possono dare un certo effetto anti-età a breve termine: restano in superficie e conferiscono un effetto visivo di ringiovanimento. 
• Per il make-up giornaliero puoi usare fluidi e fondotinta che contengono acido ialuronico per far apparire la pelle più liscia e meno segnata dalle rughe. 
• Considera che esistono diversi tipi di acido ialuronico e che la loro efficacia varia: più la molecola è piccola e leggera, più penetra in profondità, ma meno acqua può legare. Lunghe catene di acido ialuronico formano un film in superficie con un effetto molto temporaneo; catene più corte penetrano nella pelle e hanno un effetto più duraturo; la micro-variante (oligo-ialuronico) ha un effetto levigante ancora più duraturo.
• Nella cura giornaliera l'acido ialuronico può idratare il tessuto e nutrire le molecole nel derma. I prodotti che contengono ialuronato di sodio migliorano l'idratazione e sono ben tollerati. Nota che anche il corpo vitreo dell'occhio può beneficiare dell'acido ialuronico in campo oftalmologico.
• Per il trattamento degli occhi secchi, le gocce oculari a base di acido ialuronico sono efficaci. Formano un sottile film idrofilo sull'occhio secco che mantiene l'umidità più a lungo rispetto alle lacrime naturali.
• Gli integratori a base di acido ialuronico offrono maggiori benefici per la pelle poiché agiscono dall'interno e favoriscono l'intero tessuto connettivo del nostro corpo. È preferibile assumere la dose giornaliera tutta in una volta dopo un pasto. Una posologia considerata efficace è a partire da 200 milligrammi di acido ialuronico al giorno. Gli integratori combinati con vitamina C e zinco sono vantaggiosi, in quanto questi micronutrienti sono importanti per la salute dell'apparato muscolo-scheletrico e dei tessuti che sostengono, proteggono e strutturano gli organi.
• I trattamenti con acido ialuronico migliorano il liquido sinoviale e possono essere impiegati nelle articolazioni. Usa ialuronato di sodio per una buona tollerabilità e una distribuzione efficace delle molecole nei tessuti. Assicurati di dosare correttamente per ottenere risultati ottimali.
• Nelle iniezioni per le rughe l'acido ialuronico dovrebbe essere iniettato con cura nel tessuto utilizzando una siringa precisa.
• Bevi abbastanza acqua affinché l'acido ialuronico funzioni in modo più efficace. In media il nostro corpo necessita di otto grandi bicchieri d'acqua al giorno. 
• Considera che gli integratori con acido ialuronico non agiscono dal primo giorno: i primi risultati visibili sulla pelle compaiono dopo alcune settimane e le strutture articolari richiedono spesso molto più tempo per migliorare.
• I prodotti per la cura della pelle con acido ialuronico possono, raramente, provocare reazioni di intolleranza o allergie.

L'acido ialuronico è un principio attivo versatile, apprezzato nella cura della pelle per le sue proprietà idratanti. Se usato regolarmente, può aiutare a rendere la pelle più piena e morbida, contribuendo a un aspetto più giovane.