Come tenere sotto controllo la sudorazione

Qual è la differenza tra antitraspiranti e deodoranti?

Nella scelta di prodotti che proteggono dalla sudorazione eccessiva è importante comprendere la differenza tra antitraspiranti e deodoranti. Sebbene entrambi contrastino gli odori corporei, hanno modalità d’azione ed effetti differenti. 

I deodoranti sono particolarmente efficaci nel coprire odori indesiderati e nel dare una sensazione di freschezza. Tuttavia non incidono sulla produzione di sudore vera e propria.

Al contrario, gli antitraspiranti hanno la funzione specifica di ridurre la produzione di sudore. Contengono generalmente sali o composti di alluminio che agiscono sulle ghiandole sudoripare. Per la loro struttura chimica interagiscono con le ghiandole e formano un’ostruzione temporanea. Questo riduce la quantità di sudore prodotta. Gli antitraspiranti quindi inibiscono la sudorazione e possono ridurre efficacemente la sudorazione eccessiva.

Quali tipi di antitraspiranti esistono e come agiscono?

Per la scelta di un antitraspirante sono disponibili diversi tipi, ciascuno con i propri vantaggi. Ecco alcuni dei tipi più diffusi e le loro caratteristiche.

Spray antitraspiranti sono apprezzati per la facilità d’uso. Permettono una distribuzione uniforme del prodotto sulla pelle e asciugano rapidamente. Gli spray sono adatti a zone più estese come schiena o gambe. Sono pratici e si spruzzano facilmente.

Roll‑on antitraspiranti contengono una formulazione liquida che viene applicata sulla pelle con un movimento rotatorio delicato. Offrono un’applicazione precisa e sono ideali per zone sensibili come le ascelle. 

Creme antitraspiranti hanno una consistenza più densa e vengono stese sulla pelle. Offrono un’azione a lunga durata e sono particolarmente adatte a pelli sensibili. La texture cremosa permette una buona distribuzione del prodotto e forma un film protettivo sulla pelle. 

Stick antitraspiranti hanno una formulazione solida, simile agli stick deodoranti. Si applicano direttamente sulla pelle e offrono un utilizzo semplice e comodo. Gli stick sono maneggevoli e facili da portare in borsa o nella borsa da palestra. 

Salviette antitraspiranti sono panni o dischetti imbevuti di una formulazione speciale da applicare sulla pelle. Offrono una soluzione pratica e discreta per quando si è fuori casa. Le salviette sono confezionate in modo pratico e possono essere portate in borsa o nello zaino per una rapida rinfrescata al bisogno.

Come scegliere l’antitraspirante giusto in caso di pelle sensibile o allergie?

In caso di pelle sensibile o tendenza alle allergie la scelta dell’antitraspirante è particolarmente importante. Cerca un prodotto senza alcool, profumo, parabeni e coloranti – questi ingredienti possono irritare la pelle o causare reazioni allergiche. Sono ideali gli antitraspiranti ipoallergenici appositamente formulati per pelli sensibili.

Uno sguardo agli ingredienti aiuta: prodotti con ingredienti lenitivi come Aloe Vera, Panthenol o estratto di camomilla sono spesso ben tollerati. Evita antitraspiranti con elevato contenuto di alluminio se sei sensibile e testa i prodotti nuovi prima su una piccola area di pelle.

In caso di nota allergia da contatto o pelle molto reattiva è consigliabile consultare un dermatologo o un allergologo per individuare prodotti compatibili con la propria situazione.

Quali ingredienti alternativi esistono per antitraspiranti senza alluminio?

Oggi esistono numerose alternative all’alluminio negli antitraspiranti, che agiscono in modo naturale contro sudore e odori. Tra gli ingredienti popolari c’è l’ossido di zinco, che ha azione antibatterica e neutralizza gli odori, e il bicarbonato di sodio (Natron), che rende la pelle leggermente alcalina e ostacola la crescita batterica. 

Anche gli estratti vegetali come , witch hazel o tea tree oil sono noti per le loro proprietà anti‑sudorazione e deodoranti.

Allume (solfato di alluminio e potassio), un minerale di origine naturale, viene anch’esso impiegato, sebbene faccia parte del gruppo dei sali di alluminio – in una forma ritenuta meno problematica. 

Amido di mais o caolino (argilla bianca) aiutano inoltre ad assorbire l’umidità e a lasciare una sensazione di pelle asciutta.

Fresco e asciutto: i migliori consigli per l’applicazione corretta dell’antitraspirante

• Scegli un antitraspirante con un contenuto più elevato di cloruro di alluminio per controllare efficacemente la sudorazione abbondante.
• Presta attenzione agli antitraspiranti che dichiarano un’azione a lunga durata per mantenere la protezione contro la sudorazione eccessiva per tutto il giorno.
• Preferisci formulazioni a rapida asciugatura per evitare la sensazione appiccicosa sulla pelle.
• Testa l’antitraspirante su una piccola area di pelle per assicurarti che non si verifichino reazioni allergiche.
• Usa un antitraspirante che protegga sia dalla sudorazione sia dai cattivi odori, per sentirti fresco tutto il giorno.
• Acquista un antitraspirante che non macchi i vestiti per evitare segni indesiderati. Cerca prodotti indicati come “senza macchie” o “senza aloni”. Preferisci le formulazioni roll‑on, poiché la loro consistenza più densa aderisce meglio alla pelle e riduce il rischio di macchie sui vestiti.
• Scegli un antitraspirante resistente all’acqua se sei attivo sportivamente o sudi nei giorni caldi.
• Applica l’antitraspirante prima di andare a letto per permettere agli attivi di agire al meglio durante la notte.
• Pulisci bene la pelle prima di applicare l’antitraspirante per ottenere i migliori risultati.
• Non applicare l’antitraspirante immediatamente dopo la rasatura per evitare irritazioni cutanee.
• Utilizza un antitraspirante con ingredienti nutrienti come Aloe Vera o vitamina E per proteggere e curare ulteriormente la pelle.

Prova diversi antitraspiranti per trovare quello giusto per te. Evita però un uso eccessivo, poiché gli antitraspiranti contenenti alluminio possono comportare rischi per la salute. Sperimenta anche con diversi deodoranti per trovare la protezione e la fragranza ottimali in base alle tue esigenze e preferenze.